Ramadan, Oman und ich – und plötzlich war es ganz anders …
In Deutschland aufgewachsen kam es mir verrückt vor sich das „selbst anzutun“ und von Sonnenauf- bis Sonnenuntergang nichts zu essen und zu trinken. Kaum vorstellbar in meinem „deutschen“ Leben! Außerdem taten mir meine moslemischen Freunde und KollegInnen leid, weil sie das durchstehen mussten.
Dennoch, etwas Neid war schon immer dabei für diese Beherrschung des Körpers und der Seele, etwas was ich mir selbst mir kaum zutrauen würde.
„Ich gebe zu. Es gab Zeiten, da fand ich es ziemlich „verantwortungslos“, was den Menschen durch den Ramadan zugemutet wird. Ich konnte es nicht verstehen, weshalb man sich das freiwillig antut. Doch irgendwann kam bei mir die Einsicht: bevor ich weiter kritisiere, möchte ich es selbst erleben und dann urteilen.“
Das Fasten in meiner Gastfamilie
Es geht los - Wie streng ist der Ramadan im Oman?
Tag 1 meines ersten Ramadans. Von den Zeiten her ist der Ramadan im Oman noch recht „human“. Sohoor, das Frühstück, wird bis ungefähr 4 Uhr in der Früh eingenommen. Fotoor oder Iftar, das Fastenbrechen, gegen gegen 18.50 Uhr.
Die Zeiten, die im Ramadan in Deutschland eingehalten werden, sind Frühstück bis 2.45 Uhr morgens und Abendessen ab 20.30 Uhr. Zusätzlich muss in Deutschland wie üblich acht Stunden mit voller Energie mitgearbeitet werden.
Im Oman wird während Ramadan nur noch fünf Stunden gearbeitet. Unis und Colleges sind weiterhin aktiv und es werden auch Prüfungen geschrieben. Also kein Mitleid mit den Studenten. Auch ich muss weiter in die Sprachschule.
Mein Frühstück
Ich stehe kurz nach drei Uhr auf, denn ich möchte mir mein Frühstück selbst zubereiten. Meine omanische Familie isst puren Reis mit Joghurt und trinkt ein Joghurt-Milch-Mixgetränk dazu. Dazu werden Bananen gereicht und die gesunden Datteln dürfen natürlich nicht fehlen. Ganz wichtig: reichlich Wasser trinken. Ich bin grundsätzlich kein Frühstückstyp, aber ich weiß, dass ich was zu mir nehmen muss. Auf Essen zu verzichten ist für mich kein großes Problem, aber auf Wasser?
Ich entscheide bei meinem üblichen Frühstück zu bleiben: Mandelmilch-Bananen-Avocado-Shake mit Ingwerpulver. Außerdem trinke ich viel lauwarmes Wasser mit Rosenwasser und esse Datteln dazu – immer in einer ungeraden Menge.
Der erste Tag
Wenn ich keinen Unterricht habe oder eine Deadline einhalten muss, dann schlafe ich definitiv länger. Während des Tages vermeide ich es in der Mittagshitze nach Draußen zu gehen, da es aktuell bis zu 42 Grad Celsius heiß wird. Körperlich geht es mir am ersten Tag allerdings erstaunlich gut! Auch mein Wasserhaushalt scheint gut zu sein!
Fasten - Zeit zum Besinnen
Doch auch an den nächsten Tagen geht es mir gut. Was sich aber ändert: meine Gesinnung. Dadurch, dass ich meinem Körper nichts zum Essen und Trinken zufüge, ist eine ganze Menge an Energie da, da er nichts verdauen muss. Diese Energie wird nun vom Geist beansprucht und bringt katapultiert mich brutal in Gedanken über mich selbst, mein Leben, mein jetziges Dasein … und was will ich eigentlich wirklich?
Dies waren meine persönlichen Erfahrungen. Während dieser Zeit dachte nicht über Essen und Trinken nach, das geriet in den Hintergrund. Die Seele und der Körper wollten, dass ich mich mit ihnen beschäftigte.
Mir kommen Zweifel mir selbst gegenüber. Kenne ich mich überhaupt? Wer bin ich? Was habe ich überhaupt im Leben geleistet. Bin ich lebensfähig? Habe ich überhaupt dieses Leben verdient? Das war alles andere als einfach. Ich hatte das Gefühl durchzudrehen. dachte, ich drehe gerade durch. Sollte ich doch wieder zumindest was trinken oder gar essen? Nein, der Körper und Geist wollen nicht! Sie zwingen mich, weiter mich mit mir zu beschäftigen. Nun gut, dass werde ich in das kalte Wasser springen und es tun!
Der kalte Entzug
Für die Gemeinschaft und Gesellschaft
Mein Resumé - Leben und leben lassen
Ein sehr persönlicher und spannender Einblick…. Auch ich frage mich schon längere Zeit, was ein Ramadan mit mir machen würde…Vielen Dank für Ihren Artikel und weiterhin alles Gute in diesem wunderschönen Traumland Oman
Hallo Mandy,
viel lieben Dank für dein Feedback. Ich habe mich das auch lange gefragt und dann einfach ausprobiert. Es lohnt sich! LG!